الرئيسية 8 المقالات الطبية 8 ما هو تمزق أربطة الكاحل

مقالات ذات صله

فرع مدينة نصر

إتصل بنا

ما هو تمزق أربطة الكاحل

ين المرضى الذين يعانون من ضعف في الأوتار، كما أثبتت الدراسات العلمية أن النساء أكثر عرضة للإصابة عن الرجال.

 في هذا المقال سوف يوضح لنا الدكتور إبراهيم حسين استشاري جراحة العظام بكلية طب الأزهر أعراض و أسباب تمزق أربطة الكاحل بالإضافة إلى ذلك سوف يوضح لنا أيضا كل ما يلي:

 

  •  ما هو علاج تمزق أربطة الكاحل ؟
  • ما هي مضاعفات تمزق أربطة الكاحل ؟
  • مدة شفاء تمزق أربطة الكاحل.

 في نهاية المقال سوف يجيب دكتور ابراهيم حسين علي متى يكون ألم الكاحل خطير ومتى يستدعي التواء الكاحل التدخل الجراحي؟ 

 ما هو تمزق أربطة الكاحل

 

 د التواء الكاحل أو ما يعرف بـ Sprained ankle من أشد أنواع تمزق الأربطة، وتحدث تمزق أربطة الكاحل نتيجة الحركة الخاطئة للقدم مما يجب الأربطة على الخروج من مكانها الطبيعي وعادتاً تصيب الأربطة الجانبية.

 كما أن هناك ثلاث مستويات تمزق أربطة الكاحل تمثل فيما يلي:

  •  التمزق البسيط ينتج عن هذا النوع من التمزق الشعور بألم بسيط في الأوتار.
  • التمزق المتوسط ينتج عن هذا النوع تغير ملحوظ في طريقة المشي مع عدم القدرة على تحمل وزن الجسم على الكاحل، بالإضافة إلى الشعور بآلام في الأوتار والتورم المتوسط في الكاحل.
  • التمزق الشديد في الأربطة ينتج عن الإصابة بتلك النوع من أنواع التمزق عدم القدرة على المشى أو تحمل وزن الجسم مع عدم إستقرار في الكاحل والشعور بآلم شديد وتورم في الكاحل بشكل كبير.

 لذلك فإن من الضروري إذا كنت تشعر بأي من تلك الأعراض سرعة التوجه إلى دكتور عظام متخصص لمعرفة ما هو تمزق أربطة الكاحل ، ومن ثم يقوم .الدكتور بتشخيص درجة التمزق وبدأ العلاج المناسب لحالتك

 

 

 

 أعراض تمزق أربطة الكاحل

  هناك العديد من أعراض تمزق أربطة الكاحل تتمثل في:

  •  الكدمات.
  • تورم الكاحل.
  • الشعور بآلام شديدة.
  • ارتفاع حساسية الأعصاب.
  • عدم القدرة على تحمل وزن الجسم.
  • سماع صوت طقطقة عند تحريك الكاحل.
  • عدم القدرة على تحريك الكاحل بشكل دائري.
  • احمرار منطقة الكاحل مع الشعور بالسخونة نتيجة لتدفق الدم الشديد بها.

 أسباب تمزق أربطة الكاحل

 تعد ممارسة الرياضة من أكثر الأسباب المنتشرة التي تؤدي إلى تمزق أربطة الكاحل حيث يتم تحريك الكاحل بصورة خاطئة تؤدي إلى تمزق الأربطة، بالإضافة إلى ذلك فإن هناك بعض الأسباب الأخرى التي تتمثل في:

  •  التعرض إلى حادث.
  • التعرض إلى ضربة مباشرة في الكاحل.
  • القفز من أماكن مرتفعة.
  • المشي بطريقة غير منتظمة.
  • ضعف الأوتار.
  • الجري على أسطح غير مستوية.
  • ارتداء النساء للكعب العالي بشكل مستمرة.

 

 تمزق أربطة الكاحل من الدرجة الثالثة

 يعد التساؤل عن كيف يتم تشخيص تمزق أربطة الكاحل من الدرجة الثالثة من أكثر الأسئلة شيوعاً، حيث أن هذا التشخيص يتم عن طريق:

 

 الفحص البدني الذي يقوم به الطبيب.

 

 يقوم الطبيب من التأكد من وجود كدمات واحمرار في مفصل الكاحل مع إرتفاع درجة حرارته ومدى شعور المريض بالألم ومن ثم يطلب طبيب العظام من إجراء الأشعة السينية والأشعة المغناطيسية.

 

 الأشعة السينية 

 

 تقوم الأشعة السينية أو ما تسمي بـ X-Ray بإدخال جزء صغير من الأشعة عبر مفصل الكاحل للتأكد من عدم وجود كسر في عظام الكاحل.

 الرنين المغناطيسي 

 عد التصوير المغناطيسى أو ما يسمى بـ MRI هو عبارة عن كشف تفاصيل مفاصل العظام من خلال التقاط التصوير الزوايا المختلفة من مفصل الكاحل باستخدام أشعة الـ X-ray ثم يقوم الطبيب بدمجهم لكون صورة مقطعية ثلاثية الأبعاد. 

 

 

 

 

 

 

 

   

 مضاعفات تمزق أربطة الكاحل

 بعد التعرف على ما هو تمزق أربطة الكاحل؟ سوف نتعرف على مضاعفات إهمال علاج تمزق الأربطة، حيث تعد تمزق أربطة الكاحل من أسوأ أنواع الإصابات التي تصيب الإنسان وإهمال علاجها بطريقة صحيحة من الممكن أن تؤدى إلى الكثير من المضاعفات، وتتمثل تلك المضاعفات فيما يلي:

 عور بآلام مزمنة

 يؤدي إهمال علاج تمزق أربطة الكاحل إلى كسر العظام، تلف الأعصاب، تمزق الغضاريف والأوتار مما يؤدي إلى الشعور بآلام مزمنة، حيث تأخر تلك المضاعفات من مدة الشفاء بالإضافة إلى عدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل طبيعي.

 

 عدم إستقرار الكاحل المزمن

 

 يظهر عدم إستقرار الكاحل المزمن بسبب تعرض المصاب إلى تمزق وعدم علاج تلك التمزق بشكل سليم، مما يؤدي إلى عدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل طبيعى أو ممارسة التمارين الرياضية.

 بالإضافة إلى صعوب إرتداء النساء للكعب العالى، كما أن عدم استقرار الكاحل يِؤدى إلى كثير من المشكلات أهمها ما يلي:

  •  الشعور بانتفاخ الكاحل.
  • الإحساس بألم مستمر في مفصل الكاحل.
  • الشعور بخلخلة في الكاحل وسماع صوت طقطقة بشكل دائم.
  • الإحساس بالخوف الشديد من المشي على أسطح غير مستوية لتجنب السقوط أثناء المشي أو التعرض لالتواء الكاحل مرة أخرى.
  • تورم الكاحل بصورة دائمة.

 التهاب المفاصل في مفصل الكاحل

 كون المصاب بتمزق أربطة الكاحل أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل، لذلك إذا كنت تعاني من تمزق الأربطة يجب عليك استشارة دكتور إبراهيم حسين استشارى جراحة العظام، يمكنك الآن الحجز عن طريق الإتصال بنا أو من خلال موقعنا الإلكترونى لتجنب حدوث أي مضاعفات مزمنة.

 تواصل معنا هاتفياً الأن  Whatsapp

 

 بعد أن قام دكتور إبراهيم حسين بالإجابة على ما هو تمزق أربطة الكاحل؟، سوف يوضح لنا أيضاً ما هي أهم طرق الوقاية من تمزق أربطة الكاحل ؟

 طرق الوقاية من تمزق أربطة الكاحل 

 

  •  مارسة التمارين الرياضية التي تساعد على الثبات.
  • تجنب المشي على الأسطح الغير مستوية.
  • القليل من إرتداء الكعب العالى.
  • إرتداء الأحذية التي تتناسب مع مقاس قدمك.
  • التغذية السليمة التي تساعد في بناء العظام.

 ما هو علاج تمزق أربطة الكاحل 

 

 هناك بعض العلاجات التقليدية تمزق أربطة الكاحل البسيط تتمثل تلك العلاجات في:

  •  تناول المسكنات الخفيفة للتخفيف من الشعور بالألم.
  • – وضع الثلج على الكاحل لتخفيف التورم.
  • – رفع الكاحل على وسادة عالية لأطول فترة ممكنة.
  • – وضع دعامة للكاحل أو وضع جبيرة على حسب رؤية الطبيب لكل حالة.
  • – الراحة الشديدة .
  • – استخدام العكاز والمشي عند الضرورة.
  • – وضع رباط ضاغط على الكاحل. 

 كما أن بعض المرضى تحتاج علاج طبيعي لذلك يمكن زيارة مركز Top Bone للتعرف على اذا كانت حالتك الصحية تحتاج لإجراء علاج طبيعي أم لا. 

 علاج تمزق أربطة الكاحل بالجبس

 

 أحيانا يحتاج علاج تمزق أربطة الكاحل الى التجبير، حيث يقوم الطبيب بتخدير المريض في حالة شعوره بآلام لا تحتمل ومن ثم يقوم بوضع قطعة تسمى ستوكينيت ويقوم بوضع بعض الحشوات القطنية فوقها بسمك 2 إلى 3 سنتيمتر.

 بعد ذلك يضع الطبيب المتخصص مادة الجبس في الماء الفاتر ثم يضع تلك الجبس فوق الحشوات القطنية وتظل الكاحل ثابت داخل الجبس حتي يجف ومن الممكن أن يشعر المريض ببعض السخونة في القدم والكاحل حتي تمام الجفاف.

 مدة شفاء تمزق أربطة الكاحل

 يعد التساؤل عن كم يحتاج تمزق أربطة الكاحل للشفاء من أكثر الأسئلة انتشاراً بين المصابين، لكن تختلف الإجابة عن تلك السؤال حسب حالة كل مريض و درجة التمزق، ومدى استجاب كل مريض للتعليمات الطبية والأدوية.ِ

 

 مدة علاج تمزق الكاحل البسيط

  تتراوح مدة علاج تمزق الكاحل البسيط من أسبوعين إلى شهر أو أكثر لكي يستطيع المريض من ممارسة حياته بشكل طبيعي.

  مدة علاج تمزق الكاحل المتوسط

 

 تتراوح مدة التعافي من الإصابة بتمزق أربطة الكاحل المتوسط بين 6 إلى 8 أسابيع.

 مدة علاج تمزق الكاحل الشديد

 تختلف مدة التعافي من تمزق الأربطة من الدرجة الثالثة بناءً على التدخل الجراحي ومدة الجبس ومن ثم مدى استجابة المريض للعلاج الطبيعي التي تساعده في العودة إلى ممارسة حياته، كما تتراوح مدة التعافي من 12 أسبوع إلى 6 أشهر.

 متى يستدعي التواء الكاحل التدخل الجراحي

 يستدعى التواء الكاحل إلى التدخل الجراحي في حالات التمزق الشديد، والحالات التي لا تستجيب للعلاج الدوائي والتقليدي، وذلك من أجل تخفيف آلام  الكاحل الناتج عن الالتهاب الحاد.

 فى بعض حالات يحتاج مفصل الكاحل إلى دمج العظام واستبدالها بمفصل صناعي، وتسمي هذه العملية ب “عملية تثبيت مفصل الكاحل“. 

 لذلك عندما تشعر بأعراض تمزق الأربطة عليك سرعة التوجه إستشاري متخصص في جراحة العظام لمعرفة ما هو تمزق أربطة الكاحل وما هي أفضل طريقة لعلاجها.

 في النهاية بعد أن تعرفنا على ما هو تمزق أربطة الكاحل؟ وأسبابة وأهم أعراضه، إذا كنت تعاني من التواء الكاحل وتشعر بألم وتورم شديد، يجب عليك سرعة التوجه لمركز Top bone الذي يعد المركز رقم واحد في مصر في علاج العظام، إستشارة دكتور إبراهيم حسين أفضل استشاري متخصص في جراحة العظام بكلية طب الأزهر.

 يمكنك الآن التواصل مع مركز Top Bone من خلال الإتصال بنا أو عن طريق الحجز عبر موقعنا الإلكتروني.

 

 تواصل معنا هاتفياً الأن  Whatsapp

 

 اسئلة شائعة

 1- كم يستغرق علاج تمزق أربطة الكاحل؟

تعتمد مدة التعافي من تمزق الأربطة في الكاحل على شدة التمزق، حيث أن أغلب الحالات المتوسطة والشديدة تحتاج إلى ارتداء جبيرة لتثبيت الكاحل وتتراوح مدة ارتداء الجبيرة إلى بعض الأسابيع بالإضافة إلى مدة العلاج الطبيعي. 

2- هل المشي يؤثر على التواء الكاحل؟

نعم، يعد المشي على أسطح غير مستوية من أكثر العوامل التي تؤثر على التواء الكاحل.

3- متى يكون ألم الكاحل خطير؟

يعد تمزق آلم الكاحل خطير إذا لم يقوم الطبيب المتخصص بتشخيصة بشكل صحيح أو إذا تم إهمالة وعدم معالجته، وفي بعض الحالات من الممكن أن يؤدي إهمال تمزق الأربطة إلى تمزق والتهاب مزمن. 

 

 

 

 

إحجز الآن مع أفضل دكتور عظام في مصر

مواضيع تهمك

٨ علامات تدل على الاصابة بـ ارتشاح الركبة

٨ علامات تدل على الاصابة بـ ارتشاح الركبة

تعد مشكلة ارتشاح الركبة من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص ويشير هذا المصطلح الي تجمع غير طبيعي للسوائل داخل أو حول مفصل الركبة مما يؤدي الى تورم والم يقيد حركة المفصل. يمكن أن يكون هذا التجمع السائلي نتيجة إلى عوامل متعددة بما في ذلك الإصابات...

قراءة المزيد
اعراض تشير الى اصابات الرباط الصليبي الامامي

اعراض تشير الى اصابات الرباط الصليبي الامامي

تعد اصابات الرباط الصليبي الامامي ACL من اكثر الاصابات شيوعا وخطورة في مجال الرياضة والانشطة البدنية، حيث تقع هذه الاصابة في منطقة الركبة، يلعب الرباط الصليبى الامامي دوراً حيوياً في استقرار المفصل ومنع الانزلاق الامامي لعظم الساق علي عظم الفخذ، واكثر عرضة لتلك...

قراءة المزيد
سعر حقن الركبة الهيالورونيك في مصر 2024

سعر حقن الركبة الهيالورونيك في مصر 2024

أصبح هناك طرق علاجية بديلة تعمل على تخفيف الألم لمدة طويلة، ومن ضمنها حقن حمض الهيالورونيك للمفاصل، وذلك عندما تفشل الادوية في علاج الام الركبة وهشاشة العظام تصبح هي الاختيار الأفضل لذلك هناك العديد الذين يتساءلون عن سعر حقن الركبة الهيالورونيك. إن حقن الهيالورونيك...

قراءة المزيد
ملخ الولادة

ملخ الولادة

يحدث ملخ الولادة أثناء الولادة المتعسرة ففي خلال عمليه الولاده  يجد الطبيب  صعوبة في ولادة الطفل حيث يلجأ إلى إخراج الجنين بسرعة من رحم الأم، على عكس إجراء عمليات الولادة الأخرى. بسبب هذا الإجراء يحدث تمزق في الضفيرة العضدية لدى الطفل، وغالبا قد يحدث هذا الملخ لأن حجم...

قراءة المزيد
متي يلجأ المريض إلي جراحة الغضروف القطني

متي يلجأ المريض إلي جراحة الغضروف القطني

تعد إصابات العمود الفقري من اكثر الاصابات ازعاجا لأنها تسبب الشعور بآلام مزعجة أسفل الظهر قد تصل في بعض الحالات إلى عدم القدرة على الحركة، ومن أشهر إصابات العمود الفقري هو الانزلاق الغضروفي القطني. الذي يعد حالة تنتج عندما يخرج جزء من القرص الغضروفي بين الفقرات...

قراءة المزيد
هل الانزلاق الغضروفي القطني خطير

هل الانزلاق الغضروفي القطني خطير

يقصد بـ انزلاق غضروفي قطني بإنه عبارة عن بروز يحدث داخل الأقراص الغضروفية الواقعة بين الفقرات القطنية أسفل الظهر، ومن أشهر أعراضه إنه يُسبب ألم حاد أسفل الظهر مع الشعور بالتنميل على جانب من الساقين من الأرداف وحتى القدم. ويؤدي أيضاً إلي تهيج العصب مما يُشكل بمرور...

قراءة المزيد
اسعار عملية منظار الكتف

اسعار عملية منظار الكتف

اسعار عملية منظار الكتف يعد من أكثر الأسئلة المنتشرة في الفترة الأخيرة بين الشباب حيث يتعرض الكثير إلى حالات خلع الكتف نتيجة تمزق أو ضعف في الأربطة وقد يؤدى هذا الضعف إلى حدوث ضرر في مفاصل أو عضلات الكتف ويمكن علاج هذا التمزق عن طريق إجراء الجراحات التقليدية أو عملية...

قراءة المزيد
تكلفة الانزلاق الغضروفي

تكلفة الانزلاق الغضروفي

يعد البحث عن تكلفة الانزلاق الغضروفي في مصر من أكثر الأسئلة التي تشغل بال الكثير من المرضى الذين يعانون من مشاكل في العظام، حيث أثبتت الدراسات الطبية أن نسبة المرضى الذين يعانون من الإنزلاق الغضروفي من 10 إلى 12% وتتراوح أعمارهم بين 30 إلى 50 عاماً بسبب عدم ممارسة...

قراءة المزيد
علاج خشونة الركبة نهائيا بدون جراحة

علاج خشونة الركبة نهائيا بدون جراحة

يعتبر خشونة الركبة حالة تؤثر على مفصل الركبة نتيجة التآكل التدريجي للغضاريف التي تغطي المفصل. وتتنوع طرق العلاج بشكل شامل بين العلاج الجراحي واستخدام الكريمات الموضعية أو ممارسة تمارين العلاج الطبيعي. يتوقف اختيار الأسلوب العلاجي المناسب على تقييم الطبيب وتشخيصه...

قراءة المزيد
اسعار عملية غضروف الرقبة في مصر

اسعار عملية غضروف الرقبة في مصر

تختلف اسعار عملية غضروف الرقبة في مصر من مكان لآخر وفقاُ لعدة عوامل أهمها خبرة الطبيب وكفاءته المهنية والعلمية والمستشفى التي تجري بها العملية وشهرتها وحجم التدخل الجراحي المطلوب في العملية بالإضافة إلى التقنيات والأدوات التي تستخدم في إجراء العملية، حيث يوجد عديد من...

قراءة المزيد