الرئيسية 8 المقالات الطبية 8 هل تيبس المفاصل خطير

مقالات ذات صله

فرع مدينة نصر

إتصل بنا

هل تيبس المفاصل خطير

يعد تيبس المفاصل من أكثر الصعوبات التي تواجه مرضى العظام، حيث يجد مرضى العظام صعوبة شديدة في ممارسة حياتهم اليومية بشكل طبيعي فلا يستطيعون ممارسة المشي، الجلوس، الكتابة وغيرها من المهام اليومية بشكل سلس.

وقد يظهر تصلب المفاصل مع تقدم عمر الإنسان أو بسبب كثرة ممارسة التمارين الرياضية، لذلك من الأفضل أن تكون على دراية كاملة بما هو التيبس المفصلي بأنواعه المختلفة بالإضافة إلى معرفة هل يمكن الشفاء من تيبس المفاصل ومن هو الطبيب الذي يعالج التهاب المفاصل.

تواصل معنا هاتفياً الأن  Whatsapp

ما هو تيبس المفاصل

يعد تصلب المفاصل أو ما يعرف بـ”Ankylosis” عبارة عن عدم قدرة الإنسان على الحركة بشكل طبيعي، حيث يحدث تصلب في الأغلب بسبب عدم قدرة الأشخاص على تحريك المفاصل ومن الممكن أن يظهر تلك التيبس في مفصل واحد فقط أو أكثر من مفصل في وقت واحد حيث يظهر بشكل مفاجئ بعد التعرض للإصابة المباشرة أو يظهر بشكل تدريجي مع مرور الوقت وقد يدل على وجود مرض آخر مثل الإصابة بسرطان العظام، التهاب المفاصل، الذئبة الحمراء والنقرس.

وقد تختلف شدة التيبس من حالة إلى أخرى حيث أن هناك بعض الحالات تشعر بألم بسيط ينتهي فور تحريك المفصل مرة أخرى وهناك بعض الحالات تشعر بألم شديد وحاد جداً لا يزول، ومن الممكن أن تصيب أي مفصل من مفاصل الجسم المختلفة مثل مفاصل اليدين، الأصابع، الركبة، الكوع و المعصمين.

أنواع تيبس المفاصل

لا يوجد العديد من أنواع تصلب المفاصل، لكن يمكن ذكر أهم نوعين  وهما التيبس الالتهابي و التيبس التنكسي وفيما يلي سنشرح لكم كل نوع:

  • تصلب المفاصل الالتهابي:
    يحدث بسبب التهاب المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، التهاب المفاصل الصدفي والتهاب المفاصل التفاعلي.
  • تصلب المفاصل التنكسي:
    يحدث بسبب تآكل الغضاريف التي تفصل المفاصل، ومن أمثلة تلك النوع التهاب المفاصل العظمي والروماتويدي.

تيبس المفاصل بعد الجبس

تتعرض المفاصل للتصلب الشديد بعد الجبس وذلك بسبب قلة حركتها حيث لا يستطيع أغلب الأشخاص المشى والحركة بشكل طبيعي لكن يمكن علاج التيبس المفصلي بعد الجبس في المنزل إلى جانب بعض العلاجات الأخرى التي يوصي بها الطبيب، حيث يتمثل العلاج المنزلي فيما يلي:

  • الكمادات الساخنة
    تعد الكمادات الساخنة من العلاجات التكميلية حيث تساعد المياه الساخنة في التخلص من الألم والتقليل من الالتهابات والتورم.
  • التمارين الرياضية
    تساعد التمارين الرياضية في التخلص من تيبس المفاصل ذلك لأنها تعمل على تقوية الأنسجة والعضلات.
  • التحكم في الوزن
    حيث يؤدى الوزن الزائد في إرهاق العضلات والمفاصل تحديداً مفاصل الركبة.

كما يقدم لك دكتور إبراهيم حسين أستاذ دكتور جراحة العظام بكلية طب جامعة الأزهر بعض النصائح لحماية المفاصل من التعرض إلى العديد من المضاعفات، وتتمثل تلك النصائح فيما يلي:

  • شرب كثير من السوائل حيث تساعد السوائل على ترطيب المفاصل.
  • ممارسة الرياضة بطريقة صحيحة تحت إشراف المتخصصين.
  • تناول بعض مضادات الالتهاب التي لا تحتاج إلى إشراف طبي.
  • تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل الأسماك والمكسرات.

وإذا قمت باتباع تلك النصائح والإرشادات ولازلت تعاني من تيبس المفاصل يمكنك إستشارة استاذ دكتور حسين ابراهيم استشارى جراحة العظام بطب الأزهر من خلال الإتصال بنا أو من خلال زيارة مركز توب بون.

تيبس المفاصل بعد الجلوس

هناك بعض الأعراض التي تدل على  تصلب المفاصل بعد الجلوس لفترات طويلة وتتمثل تلك الأعراض فيما لي:

  • الشعور بألم شديد أثناء الحركة.
  • ملاحظة وجود احمرار وتورم في المفاصل.
  • الشعور بوجود سخونة في المفصل.
  • الشعور بصعوبة تحريك المفصل

إذا كنت من الأشخاص التي تجلس لفترات طويلة يقدم لك دكتور حسين إبراهم بعض النصائح لكي تتجنب الإصابة بتصلب المفاصل وتتمثل تلك النصائح فيما يلي:

  • الابتعاد عن الجلوس لفترات طويلة.
  • القيام ببعض التمارين الخفيفة كل ساعتين على الأقل.
  • الجلوس على كرسي مريح للفقرات وتحديداً فقرات الظهر.

تيبس المفاصل بعد العمليات

من الممكن أن يحدث تصلب في المفصل بعد إجراء العمليات الجراحية تحديداً بعد إجراء عمليات في الركبة بسبب استخدام الجبس وعدم تحريك مفصل الركبة لفترات طويلة مما يؤدى إلى تلف وتيبس المفاصل وضعف العضلات.

لذلك يجب على المريض البدء في تحريك الأصابع حركات بسيطة فور أن يسمح له الطبيب، والقيام ببعض تمارين الإطالة التي تساعد على الحفاظ على حركة المفصل ومن الممكن أن يقوم المريض بتلك التمارين بمفردة أو من خلال مساعدة الطبيب المعالج.

تيبس المفاصل بعد النوم

يعد المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بتصلب المفاصل بعد النوم، وهناك بعض الأعراض التي تظهر عليهم التي تدل على ذلك تتمثل فيما يلي:

  • ملاحظة وجود كدمات عند الإستيقاظ.
  • الشعور بألم شديد وصعوبة في الحركة.
  • تورم واحمرار شديد في المفاصل الملتهبة.
  • الشعور بسخونة شديدة في المفاصل.

ويعتمد العلاج بعد النوم على القيام ببعض التمارين الرياضية والحركات البسيطة إلى جانب تناول بعض الأدوية واستخدام الكريمات الطبية التي تساعد على التخفيف من الالتهاب الشديد الذي قد يصل إلى تصلب شديد.

تيبس المفاصل عند الاستيقاظ

هناك العديد من المصابين بالتهاب المفاصل يشعرون بعدم القدرة على الحركة نتيجة إلى الإسترخاء أثناء الليل لفترات طويلة كما أن هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تساعد في الشعور بتخدير المفاصل وعدم القدرة على حركتها في السطور القادمة سوف يوضح لنا الدكتور إبراهيم حسين أستاذ دكتور جراحة العظام بكلية طب الأزهر أسباب تصلب المفاصل عند الاستيقاظ بشكل تفصيلي.

تواصل معنا هاتفياً الأن  Whatsapp

مواضيع تهمك: أنواع تيبس المفاصل

تيبس-المفاصل

اسباب تيبس المفاصل عند الاستيقاظ

تعد العادات اليومية الخاطئة من أكثر الأسباب التي تؤدي الى تيبس المفاصل تحديداً عند الإستيقاظ وتشمل هذه الأسباب ما يلي:

  • وضعيات النوم الخاطئة
    عندما ينام الشخص في وضعيات خاطئة وغير مريحة لفقرات العمود الفقرى والرقبة يؤدى إلى تصلب المفاصل ويزداد حدة تلك التصلب تحديداً عند الإستيقاظ من النوم.
  • التهاب المفاصل الروماتويدي
    يشعر المريض بألم شديد أثناء تحريك المفصل بسبب مهاجمة الجهاز المناعي بطانة المفصل السليمة مما يؤدى إلى تصلب المفاصل.
  • خشونة المفاصل
    تعد خشونة المفاصل من أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعاً وتتسبب في سماع صوت طقطقة أثناء تحريك المفصل بالإضافة إلى ملاحظة تورم والشعور بألم شديد، وتحدث بسبب تآكل الغضاريف حول المفصل مع تقدم العمر.
  • الذئبة الحمراء
    تعد الذئبة الحمراء من أحد الأمراض المناعية التي تسبب تيبس للمفاصل وتحديداً مفاصل الركبتين ومفاصل الأصابع وتظهر تلك الأعراض وتختفي بشكل مفاجئ، كما تتراوح شدة الألم في بين ألم متوسط إلى ألم شديد.
  • النقرس
    يعد النقرس من أحد أنواع التهاب المفاصل ويحدث في الأغلب إصبع القدم الكبير بشكل مفاجئ، كما يمكن أن يؤثر أيضاً على أي مفصل آخر في الجسم.
  • قصور الغدة الدرقية
    تعد قصور الغدة الدرقية من أكثر الأسباب التي تؤدي بشكل كبير إلى تصلب المفاصل.
  • سرطان العظام
    يؤثر سرطان العظام بشكل كبير جداً على العظام الطويلة مثل عظام الساقين وعظام الذراعين.
  • تقدم العمر
    يعمل تقدم العمر على تآكل الغضاريف مما يتسبب في تصلب المفاصل.

هل تيبس المفاصل خطير

لا يعد تيبس المفاصل من الأمراض الخطيرة في حد ذاته لكن من الممكن أن يؤدى إلى العديد من المشاكل الأخرى مثل الشعور بألم شديد أثناء الحركة وصعوبة في ممارسة أنشطة الحياة اليومية بشكل طبيعي.

ومن الممكن أن يصبح تصلب المفاصل خطير إذا لم يتم علاجه بشكل سريع وصحيح، فإذا كنت من الأشخاص الذين يعانون بتصلب المفاصل من الأفضل استشارة طبيب عظام متخصص في علاج حالات التهاب العظام لتجنب التعرض إلى العديد من المضاعفات التي قد تصل إلى فقدان حركة المفصل بشكل كامل.

تمارين تيبس المفاصل

يمكنك الإستعانة بطبيب العظام لوضع خطة تمارين علاجية مناسبة لحالة كل مريض ودرجة التيبس لكن هناك بعض النصائح التي تساعد على الحصول على أكبر استفادة من التمارين لعلاج تيبس المفاصل والتخفيف من الشعور بالألم، وتتمثل فيما يلي:

  • ارتداء حذاء مناسب للرياضة للتقليل من إرهاق المفاصل والعضلات حيث يعمل ذلك على التخفيف من إجهاد التمارين الرياضية.
  • البدء ببعض التمارين الخفيفة وزيادة شدتها تدريجياً.
  • الانتظام في مواعيد التمارين الرياضية للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.
  • التقليل من مدة التمارين إذا كنت تشعر بإرهاق شديد أثناء القيام بالتمارين.
  • تكرار التمارين الرياضية من 3 إلى 5 مرات أسبوعياً.

علاج تيبس المفاصل

يساعد علاج تصلب المفاصل في المراحل المبكرة من التعرض للعديد من الأضرار بالإضافة أن طرق العلاج تعتمد بشكل كبير على تشخيص المرض بشكل صحيح، حيث يعتمد علاج تصلب المفاصل على ما يلي:

  • الأدوية الطبية
    يعتمد علاج تيبس المفاصل على تناول الأدوية الفموية المضادة للالتهابات و معالجة للروماتيزم تحت الإشراف الطبي بالإضافة الى المسكنات و الكريمات الموضعية.  
  • الكمادات
    تعد استخدام الماء الساخن للتخلص من تصلب المفصل من أكثر الطرق شيوعاً حيث تعمل المياه الساخنة على إصال الدماء والأكسوجين إلى العضلات المصابة مما يساعد ذلك في التخفيف من الألم. لكن إذا كنت تعاني من تصلب مصحوب بتورم واحمرار في المفصل يجب تجنب استخدام المياه الساخنة واستبدالها بالكمادات الباردة.
  • العلاج الجراحي
    هناك بعض الحالات المرضية لا تستجيب للعلاج بالأدوية والكريمات الموضعية و تحتاج إلى إجراء عملية تغيير المفصل المصاب للتخلص من تصلب المفاصل.

علاج تيبس المفاصل بعد الجبس

يعد  تيبس المفاصل بعد الجبس لفترات طويلة من أكثر حالات تصلب المفاصل انتشاراً، حيث يؤثر وجود الجبس لفترات طويلة على المفاصل والعضلات وتختلف شدة التيبس من بسيط إلى شديد من مريض إلى أخر وفقاً إلى الفترة التي يرتدي بها الجبس.

ويعتمد العلاج في الحالات البسيطة على استخدام الكريمات الموضعية والكمادات الساخنة مع القيام ببعض التمارين البسيطة التي يوصي بها دكتور إبراهيم حسين استشارى جراحة العظام واليد بكلية طب جامعة الأزهر.

تواصل معنا هاتفياً الأن  Whatsapp

علاج تيبس مفصل الكاحل بعد الجبس

هناك بعض النصائح تساعد في علاج التصلب والتخفيف من ألم المفاصل وتتمثل تلك النصائح فيما يلي:

  • الراحة وعدم إرهاق العضلات.
  • تدليك المفصل المصاب بالكريمات الطبية الموضعية للتخفيف من التوتر العضلي وتصلب المفاصل.
  • الكمادات الساخنة في حالة وجود ألم فقط مع  تيبس المفاصل.
  • الكمادات الباردة في حالة وجود تورم واحمرار في المفصل المصاب.
  • ممارسة بعض التمارين الرياضية لكي تساعد في التخلص من التيبس.

علاج تيبس مفصل اليد بعد الجبس

يعتمد علاج تيبس مفصل اليد بعد الجبس على شدة التيبس ومدة الجبس  ففي الحالات البسيطة يمكن علاج التيبس عن طريق إجراء التمرينات المنزلية وفي الأغلب يختفي من تلقاء نفسة ولكن كلما زادت شدة التيبس يلجأ المريض إلى العلاج الطبيعي وفي الحالات الشديد يكون علاج التيبس جراحياً.

أفضل دكتور عظام في مصر

من هو الطبيب الذي يعالج التهاب المفاصل يعد من أكثر الأسئلة المنتشرة بين المصابين بالتهاب المفاصل ذلك لأن التهاب المفاصل يعد من أكثر الأمراض التي تتطلب دقة شديدة ومهارة في علاجها لكي لا يتفاقم المرض ويصل إلى تيبس المفاصل، ويعد أستاذ دكتور إبراهيم حسين من أفضل دكاترة العظام في مصر وذلك لأنه حاصل على:

  • زميل جمعية جراحة اليد بفرنسا.
  • حاصل على العديد من الشهادات العلمية.
  • يحرص على حضور جميع المؤتمرات الطبية داخل مصر وخارجها.
  • لديه نخبة مميزة من الأطباء.

أسئلة شائعة

هل تيبس العضلات خطير؟

لا يعد تيبس العضلات من الأمراض الخطيرة لكنه يعد من أكثر الأمراض المؤلمة وفي الأغلب يتم علاج الحالات البسيطة تلقائياً لكن إذا استمرت تلك الأعراض فمن الأفضل زيارة مركز دكتور إبراهيم حسين استشارى جراحة العظام واليد بكلية طب جامعة الأزهر من خلال الحجز عبر موقعنا الإلكتروني أو يمكنك معرفة مزيد عن علاج  تيبس المفاصل عن طريق زيارة المركز.

إحجز الآن مع أفضل دكتور عظام في مصر

مواضيع تهمك

افضل دكتور تشوهات عظام اطفال في مصر2024

افضل دكتور تشوهات عظام اطفال في مصر2024

أن تشوهات عظام الأطفال تمثل أحدي التحديات الصحية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة الطفل ومستقبله الصحي، تلك التشوهات التي قد تظهر منذ الولادة أو تتطور خلال مرحلة النمو. تتراوح من تشوهات بسيطة يمكن تصحيحها بسهولة إلى حالات معقدة تتطلب تدخلات طبية متعددة، تعود اسباب...

قراءة المزيد
2024 تكلفة عملية غضروف الرقبة بالمنظار

2024 تكلفة عملية غضروف الرقبة بالمنظار

تعد عملية غضروف الرقبة بالمنظار من الحلول الجراحية المتقدمة الي تستخدم لعلاج مشاكل العمود الفقري، هذه العملية تتميز بالدقة العالية والتقليل من التدخل الجراحي. مما يساهم في تقليل فترة التعافي و تقليل المخاطر المرتبطة بالجراحة ومع ذلك فإن تكلفة عملية غضروف الرقبة...

قراءة المزيد
دكتور عظام تخصص عمود فقري

دكتور عظام تخصص عمود فقري

يشكل العمود الفقري البنية الاساسية لجسم الانسان كما انه يساهم في دعم الجسم وحماية الحبل الشوكي الذي يمر من خلاله مما يجعله عنصر حيوي في الحفاظ على الصحة والحركة، تعد أمراض العمود الفقري من المشاكل الصحية الشائعة والمعقدة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة المريض...

قراءة المزيد
احسن دكتور عظام فى مصر الجديدة

احسن دكتور عظام فى مصر الجديدة

تبرز مجموعة من الأطباء في مختلف التخصصات الطبية في مصر لكن عندما يتعلق الأمر بجراحة العظام والمفاصل هناك اسم يلمع ويعد مرجعا في هذا المجال وهو دكتور ابراهيم حسين، انه ليس فقط احسن دكتور عظام فى مصر الجديدة بل يعد أحد أهم الرواد في تخصص جراحة العظام لأنه يتميز بخبرة...

قراءة المزيد
افضل دكتور لعلاج فقرات الرقبة 

افضل دكتور لعلاج فقرات الرقبة 

تعد آلام فقرات الرقبة من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص في مختلف مراحل حياتهم حيث يمكن أن تنشأ هذه الآلام نتيجة العديد من الأسباب بما في ذلك الجلوس لفترات طويلة بوضعيات غير صحيحة او الاجهاد الناتج عن الانشطة اليومية. تسبب مشاكل فقرات الرقبة...

قراءة المزيد
افضل دكتور فقرات في مصر

افضل دكتور فقرات في مصر

تعتبر آلام الفقرات ومشاكل العمود الفقري من أكثر الحالات الصحية شيوعا التي تؤثر على حياة الكثير حول العالم، حيث يعاني العديد من الاشخاص من آلام مزمنة أو حادة في الظهر والعنق تؤثر سلبا على حياتهم اليومية. تتنوع أسباب تعب الفقرات بين الجلوس لفترات طويلة والإصابات...

قراءة المزيد
٨ علامات تدل على الاصابة بـ ارتشاح الركبة

٨ علامات تدل على الاصابة بـ ارتشاح الركبة

تعد مشكلة ارتشاح الركبة من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص ويشير هذا المصطلح الي تجمع غير طبيعي للسوائل داخل أو حول مفصل الركبة مما يؤدي الى تورم والم يقيد حركة المفصل. يمكن أن يكون هذا التجمع السائلي نتيجة إلى عوامل متعددة بما في ذلك الإصابات...

قراءة المزيد
اعراض تشير الى اصابات الرباط الصليبي الامامي

اعراض تشير الى اصابات الرباط الصليبي الامامي

تعد اصابات الرباط الصليبي الامامي ACL من اكثر الاصابات شيوعا وخطورة في مجال الرياضة والانشطة البدنية، حيث تقع هذه الاصابة في منطقة الركبة، يلعب الرباط الصليبى الامامي دوراً حيوياً في استقرار المفصل ومنع الانزلاق الامامي لعظم الساق علي عظم الفخذ، واكثر عرضة لتلك...

قراءة المزيد
سعر حقن الركبة الهيالورونيك في مصر 2024

سعر حقن الركبة الهيالورونيك في مصر 2024

أصبح هناك طرق علاجية بديلة تعمل على تخفيف الألم لمدة طويلة، ومن ضمنها حقن حمض الهيالورونيك للمفاصل، وذلك عندما تفشل الادوية في علاج الام الركبة وهشاشة العظام تصبح هي الاختيار الأفضل لذلك هناك العديد الذين يتساءلون عن سعر حقن الركبة الهيالورونيك. إن حقن الهيالورونيك...

قراءة المزيد