إن تمزق الأربطة في اليد من أكثر الأمور المنتشرة التى يعاني منها كبار السن بشكل كبير ،من تمزق الأربطة بسبب تآكل المفاصل وضعف الأوتار حيث تحتوي اليد على العديد من العظام الصغيرة التي تجعلها أكثر عرضة للإصابة مقارنة بباقي عظام الجسم.

لذلك في هذا المقال سوف يوضح لنا الدكتور إبراهيم حسين أستشارى جراحة العظام واليد ما هي تمزق أربطة اليد وأعراضها والأسباب التي تؤدى إليها بالإضافة إلى أن دكتور إبراهيم سوف يقدم لنا بعض النصائح لعلاج تمزق الاربطة وأنسب طريقة لعلاج تمزق الاربطة.

تمزق الأربطة فى اليد وعلاجها

كبار السن هم أكثر فئة عمرية تعاني من تمزق أربطة اليد إلى أن الرياضيين من أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بتمزق الأربطة حيث تصطدم أيديهم أثناء التمرينات أو من خلال تحريك مفاصل اليد بشكل خاطئ، وفي بعض الحالات تحدث تمزق أربطة اليد بسبب سقوط اللاعب على يده.

كما تعد كرة القدم، كرة السلة، كرة اليد، الجمباز والملاكمة من أكثر الألعاب التي تساعد على الإصابة بتمزق الأربطة.

قبل أن نناقش علاج تمزق الأربطة فى اليد، يتعين علينا أولاً التعرف على المفهوم الأساسي لتمزق أربطة اليد وفهم مدلولات هذا الشعور.

ما هو تمزق الاربطة فى اليد

يعد تمزق الأربطة فى اليد هو تلف كلى أو جزئي في الأوتار أو ألياف العضلات التي تسمي “Muscle Fiber” وتكون نتيجة إلى تمدد اليد بشكل كبير أو بسبب الإجهاد الزائد.

من الممكن أن يحدث بسبب الألعاب الرياضية حيث يعد تمزق الأربطة من أكثر الإصابات انتشاراً بين الرياضيين وتتراوح نسبة الإصابة بتمزق اليد 3% إلى 9%.

بالإضافة إلى ذلك هناك درجات مختلفة من التمزق تنقسم حسب نوع وشكل التمزق وتحدد تلك الدرجة مدة علاج التمزق، فهناك التمزق البسيط والتمزق المتوسط والتمزق الشديد.

أسباب تمزق الأربطة فى اليد

تعد ممارسة الرياضة القوية مثل كرة القدم، كرة اليد، كرة السلة والجمباز من أكثر الأسباب التي ينتج عنها تمزق أربطة اليد وذلك بسبب أصطدام يد اللاعيبة أو سقوطهم أثناء ممارسة الرياضة.

وهناك العديد من الأسباب الأخرى التى تؤدى إلى الإصابة بتمزق الأربطة وتتمثل تلك الأسباب فيما يلي:

• بعض الأمراض الطبية مثل النقرس والضغط العالي على اليد من الممكن أن يؤدى إلى تمزق الأربطة فى اليد.
• تقدم العمر وتآكل الأربطة مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بتمزق الأربطة. 
• الوقوع على اليد بشكل مباشر.
• التعرض إلى حادث.
• التهاب الأعصاب.
• بعض المهن التي تعمل على ضغط اليد بشكل مستمر مثل الكتابة.

اعراض تمزق الأربطة فى اليد

• الشعور بألم شديد في اليد، يشعر المصاب بألم حاد في اليد المصابة ويزداد الألم عند محاولة حركة اليد أو تحميل الضغط عليه.
• إحمرار اليد نتيجة لتهيج والتورم الناتج عن الإصابة.
• تغير لون الجلد إلى اللون الأزرق.
• عدم القدرة على تحريك اليد.
• قد يصعب على المصاب تحريك اليد المصابة بشكل طبيعي وصعوبة في الحركة العادية للمفاصل.
• في بعض الحالات الشديدة قد يحدث تمزق الأربطة فى اليد مع انتفاخ و تورم شديد باليد وظهور الأوتار في المنطقة المصابة.
• قد يشعر المصاب بضعف في اليد المصابة وعدم القدرة على القبض أو التحكم بالأشياء بشكل طبيعي.

إذا كنت تلاحظ ظهور تلك الأعراض بعد سقوطك على يدك بشكل مباشر فهناك احتمالية كبيرة أن تكون مصاب بتمزق الأربطة فى اليد لذلك يجب عليك استشارة طبيب العظام لتجنب تطور درجة التمزق أو حدوث كسر في اليد.

متي يجب عليك استشارة الطبيب

إذا كنت تعرضت لحادث أو سقط بكل مباشر على يدك و تلاحظ تغير في لون الجلد مع الشعور بألم شديد في اليد وتورمها بشكل كبير بالإضافة إلى عدم القدرة على تحريكها بشكل جيد بسبب تنميل مستمر في اليد أو ضعف في السيطرة عليها فمن الممكن أن تكون مصاب بتمزق في أربطة اليد.

لذلك يجب عليك سرعة التوجة إلى المستشفى أو استشارة طبيب العظام لكي تعرف ما هي تمزق أربطة اليد وعلاجها. ويعد دكتور إبراهيم حسين أستاذ جراحات العظام و اليد بكلية الطب جامعة الأزهر، هو افضل دكتور جراحة يد فى مصر. الذي يقدم أفضل الخدمات الطبية لجميع المرضى بأفضل الأسعار فى مركز توب بون Topbone

7 طرق لعلاج تمزق الأربطة فى اليد

هناك كثير من طرق علاج تمزق الأربطة التي تختلف من مريض إلى آخر ويتم تحديد العلاج المناسب لكل حالة من خلال إجراء الفحوصات اللازمة وتتمثل تلك الطرق فيما يلي:

• الكمادات الباردة 

في حالات التمزق البسيط ينصح أطباء العظام باستخدام كمادات ماء باردة للتخفيف من التورم، حيث يتم وضع الكمادات على اليد من 10 إلى 20 دقيقة  في المرة الواحدة كما يمكن تكرار تلك الكمادات كل ساعة لمدة يومين إلى ثلاث أيام أو حتى تمام إزالة التورم.

• الكمادات الساخنة

يتم القيام بالكمادات الساخنة بعد التخلص من التورم من خلال الكمادات الباردة، ويتم وضعها الكمادات بعد مرور ثلاث أيام من الإصابة.

• ارتداء الجبيرة.

تحتاج بعض الحالات إلى مشد لليد أو ما يسمى بالجبيرة، وتكون عبارة عن تركيب دعامة لتثبيت اليد للتخفيف من التورم وتسرع عملية الشفاء، كما ترجع مدة ارتداء الدعامة حسب حالة كل مريض. 

• رفع اليد.

حيث يعمل رفع اليد وجعلها أعلى من مستوي القلب أثناء الجلوس أو النوم على التقليل من التورم مما يؤدي إلى تخفيف الشعور بالآلام.

• الإلتزام بالكريمات الموضعية.

يجب على المريض الذي يعاني من تمزق أربطة اليد بالالتزام بتعليمات الطبيب في وضع الكريمات الموضعية التي تساعد في التخفيف من التورم والألم سرعة التعافي.

• الجراحة.

تعد اللجوء للعمليات الجراحية هو الحل الأفضل للمرضى التي لم تستجب للعلاجات الموضعية وإجراء الكمادات مع الراحة التامة، حيث يعاني المريض من تلف الأوتار، لذلك يلجأ الأطباء للتدخل الجراحى لعلاج تمزق الاربطة وتلف الأوتار.

علاج تمزق أربطة اليد بالاعشاب

تعد الأعشاب من أكثر الأشياء انتشاراً في تمزق أربطة اليد وعلاجها حيث تعمل على تقليل التورم وتسكين الألم بشكل كبير فقط ولا يعمل بشكل فعال في التخلص من تمزق أربطة اليد وتتمثل تلك الأعشاب في:

• الزعفران، يعد الزعفران من مضادات الأكسدة لذلك يساهم منقوع الزعفران في تهدئة الالتهاب بشكل كبير.
• الكركم، يساهم شرب الكركم مع الحليب الدافئ في علاج التهاب المفاصل التي يؤدي إلى تمزق الأربطة.
• البابونج، يستخدم البابونج في عمل كمادات بشكل مستمر على المكان المصاب.

نصائح لـ علاج تمزق الاربطة في اصابع اليد

يقدم لنا دكتور إبراهيم حسين بعض النصائح حول تمزق أربطة اليد وعلاجها لكي تساعدك في التخلص من الالم وتقليل فترة التعافي وتتمثل تلك النصائح في:

• راحة اليد لمدة 48 ساعة على الأقل.
• تجنب استخدام اليد لعدم حدوث مضاعفات للتمزق تصل إلى الكسر.
• استخدام الكمادات بشكل مستمر.
• رفع اليد لتقليل التورم الذي يزيد من الشعور بالألم.
• تجنب الكتابة أو ممارسة الأنشطة الثقيلة على اليد لمدة تتراوح بين 6 إلى 12 أسبوع حسب حالة كل مصاب.
•  الإبتعاد عن وضع الكمادات الساخنة بعض التعرض للإصابة مباشراً.
• الإبتعاد عن القيادة.

في النهاية إذا اتبعت تلك النصائح ومازلت تشعر باحمرار في اليد مع زيادة التوتر والألم وعدم القدرة على تحريك يدك، ونلاحظ أيضاً تغير لون الجلد إلى اللون الأزرق يجب عليك سرعة التوجه طبيب متخصص فى جراحة العظام واليد.

مدة شفاء تمزق الأربطة فى اليد

تختلف مدة الشفاء من تمزق أربطة اليد وعلاجها من شخص إلى آخر حسب درجة التمزق، حيث يتعافى المصابين بالتمزق البسيط خلال أسبوعين على الأكثر بينما تصل مدة التعافي من حالات التمزق المتوسط إلى 6 أسابيع، كما تتراوح مدة التعافي في حالات التمزق الشديد من 3 إلى 6 أشهر.

بالإضافة إلى أن هناك بعض الحالات في حالات التمزق الشديد تحتاج إلى التدخل الجراحي ومن ثم ارتداء جبيرة بعد الجراحة لمدة تتراوح بين 3 إلى 6 أسابيع.

افضل دكتور تمزق الأربطة في اليد

إذا كنت تعاني من تمزق الأربطة وتبحث عن أفضل دكتور عظام لكي تتعرف على ما هي تمزق أربطة اليد وعلاجها، يعد دكتور إبراهيم حسين افضل جراح عظام في مصر.

يتمتع دكتور إبراهيم حسين بسعة صدره وقدرته على الإستماع الجيد للمرض كما يقوم بجمع الأشعات والفحوصات اللازمة للتأكد من حالة المريض لكي يبدأ علاجه بشكل سليم مما يساعده على سرعة التعافي.

بالإضافة إلى أن دكتور إبراهيم حسين يتمتع بالعديد من الخبرات العلمية والعملية الواسعة، فإنه حاصل على زمالة جراحة اليد بفرنسا وأستاذ في كلية طب جامعة الأزهر مما يؤهله إلى أن يكون أفضل دكتور جراحة العظام في مصر.

افضل مركز لعلاج تمزق الأربطة فى اليد

يعد مركز Top Bone واحد من أفضل مراكز العظام في مصر والشرق الأوسط حيث أن المركز يضم نخبة من أمهر الأطباء المتخصصين في جميع أمراض العظام.

بالإضافة إلى أن المركز مجهز بأحدث الأجهزة الطبية ويقدم جميع طرق العلاج الجراحية والغير جراحية حسب حالة كل مريض مع الالتزام بمعايير السلامة .الطبية

يمكنكم التواصل معنا للحجز والاستفسار، نقدم أفضل الخدمات الطبية لجميع المرضى بأفضل الأسعار.

في نهاية المقال وبعد أن تحدثنا عن تمزق أربطة اليد وعلاجها إذا كنت تشعر بألم شديد وتورم في اليد بعد تعرضك لحادث أو إصابة يجب عليك إستشارة دكتور إبراهيم حسين أستاذ دكتور جراحة العظام واليد بكلية طب جامعة الأزهر من خلال الحجز عن طريق موقعنا الإلكتروني أو يمكنك الإتصال بنا لتجنب حدوث كسر أو أي مضاعفات أخرى.

الأسئلة الشائعة